Atmantan Wellness Centre

Kurzbeschreibung: Hoch über dem Mulshi Lake vereint das Atmantan Wellness Centre die Ruhe eines exklusiven Rückzugsortes mit einem ärztlich begleiteten, individuell abgestimmten Wellbeing-Konzept. Ayurveda, Yoga, Physiotherapie, Bewegung und Fine-Dining-Wellnessküche verbinden sich zu einer Auszeit, die weit über klassische Spa-Erholung hinausgeht

Asoka/Arjuna Zimmer: ca. 39 qm, King-Size oder Twin-Betten, Gartenblick, Terrasse oder Balkon, Klimaanlage, WLAN, Safe, Bügel-Set, Badewanne, Slipper, Dusche, Föhn, Bademantel, Pflegeprodukte, Wasserkocher, Sitzecke / Sofa, SAT-TV, Minibar, Telefon, Kühlschrank.

Die Asoka/Arjuna Zimmer befinden sich entweder im Erdgeschoss mit einem privaten Sitzbereich im Garten oder in der 1. Etage mit einem Balkon. Die Balkon Zimmer verfügen über einen großzügigen privaten Balkon und einen traumhaften Ausblick auf die umliegende Berglandschaft. Die Balkon Zimmer sind besonders für Gäste geeignet, die möglichst wenige Treppen nutzen möchten.

Acacia Zimmer: ca. 42 qm, Kingsize-Bett, Seeblick, Terrasse oder Balkon, Klimaanlage, WLAN, Safe, Bügel-Set, sep. WC, Badewanne, Slipper, Dusche, Föhn, Bademantel, Pflegeprodukte, Wasserkocher, Sitzecke / Sofa, Schreibtisch, SAT-TV, Minibar, Telefon, Kühlschrank.

Die großzügigen Acacia Zimmer bieten einen beeindruckenden Blick auf den Mulshi Lake und die umliegende Berglandschaft. Bodentiefe Fenster sorgen für viel Tageslicht und unterstreichen die ruhige, offene Atmosphäre des Zimmers. Ein komfortables King-Size-Bett und gemütliche Sitzgelegenheiten schaffen zusätzlichen Wohnkomfort.

Je nach Lage verfügt das Zimmer über einen privaten Balkon oder einen Sitzbereich im Garten.

Gewichtsmanagement:

Mehr als nur Gewichtsreduktion: Dieses Programm unterstützt Sie dabei, Ernährung, Bewegung und persönliche Gewohnheiten nachhaltig in Einklang zu bringen. Individuelle Analysen und ein auf Ihre Ziele abgestimmtes Bewegungs- und Ernährungskonzept schaffen die Basis für langfristige Veränderungen.

Leistungen bei 7/10/14 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 5/8/11x Massage (50 Min.) zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedic Gewürz-Körpermassage
• 1/1/1x Körper-Wickel
• 1/2/2x Colon Hydrotherapie (falls vom Arzt verschrieben)
• 2/3/5x Personal Training
• 1/1/2x Privatstunde Dehnung / Stretching
• 1/1/1x Metabolischer Test (RMR - Ruhestoffwechsel)
• 1/1/1x Chi Nei Tsang (chinesische Bauch-Massage)
• 1/1/1x Darmreinigung
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP2NN

Ayurveda Panchakarma:

Erleben Sie eine intensive Ayurveda-Auszeit nach traditionellen Prinzipien, individuell abgestimmt auf Ihre persönliche Konstitution. Unter Begleitung eines Ayurveda-Arztes verbinden sich typgerechte Ernährung, ausgewählte Ayurveda-Anwendungen, Yoga und Ruhe zu einem ganzheitlichen Panchakarma-Programm.

Leistungen bei 14/21/28 Nächten:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 12/19/26x Massage (50 Min.) zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedic Gewürz-Körpermassage
• 1x Pulsanalyse mit Naditarangini
• 2/3/4x Matra Vasti (sanfter Einlauf zur Darmreinigung)
• 2/3/4x Persönliche Yoga-Sitzung
• 2x Shirodhara (traditioneller Ölstirnguss)
• 5/6/7x Ayurveda-Anwendungen nach individueller ärztlicher Empfehlung
• 1/2/5x Klassische Panchakarma-Reinigungsverfahren (Basti, Vamana oder Virechana nach Doshatyp)
• 1x Postural Integration (Körperhaltungs-Schulung)
• 0/1/1x Mukha Lepa (ayurvedische Gesichtsbehandlung)
• 0/1/1x Stirn-Chakra Therapie (nach ärztlicher Verordnung)
• 0/1/1x Trataka Sitzung (Konzentrations- und Blick-Meditation)
• 0/1/2x Physiotherapie-Sitzung nach ärztlicher Verordnung
• 0/1/1x Privatstunde Atemübungen / Pranayama
• 0/0/1x Hammam (türkisches Dampfbad mit Peelings)
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP1NN

Yoga Retreat:

Ob Yoga-Neuling oder bereits erfahren: Dieses Retreat bietet Raum, die eigene Yogapraxis bewusst zu beginnen oder zu vertiefen. Private Yogaeinheiten, Atemübungen, Meditation und ergänzende Ayurveda- und Wellnessanwendungen verbinden Bewegung, Achtsamkeit und Regeneration.

Leistungen bei 5/7/10 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
• 3/5/9x Massage zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage (à 50 Min.)
• 1/1/1x Privatstunde Atemübungen / Meditation
• 2/3/4x Persönliche Yoga-Stunde
• 1/1/1x Dosha Analyse (ayurvedische Konstitutionsbestimmung)
• 1/1/1x Shirodhara (traditioneller Ölstirnguss)
• 1/1/1x Dritte Auge Therapie (nach ärztlicher Verordnung)
• 0/1/1x Pranic Healing (Energetische Reinigung) nach ärztlicher Verordnung
• 0/0/1x Purely Atmantan Signature Therapie
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP3NN

Holistic Health:

Dieses ganzheitliche Gesundheitsprogramm richtet den Blick auf Körper, Geist und persönliche Lebensgewohnheiten. Individuell abgestimmte Anwendungen, Bewegung, Entspannung und achtsame Methoden unterstützen dabei, Stress zu reduzieren und neue Impulse für einen bewussteren Lebensstil zu gewinnen.

Leistungen bei 7/10/14 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 5/7/12x Massage (50 Min.) zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage
• 1/1/1x Kardiovaskuläres Profil Analyse
• 1/1/2x Entzündungshemmendes-Aroma-Bad
• 1/1/1x Privatstunde Atemübungen
• 1/2/2x Stirn-Chakra Therapie (nach ärztlicher Verordnung)
• 1/1/2x Privatmeditation
• 1/2/2x Pranic Healing (Energetische Reinigung) nach ärztlicher Verordnung
• 1/1/1x Shirodhara (traditioneller Ölstirnguss)
• 1/1/1x Chi Nei Tsang (chinesische Bauch-Massage)
• 0/1/1x Postural Integration (Körperhaltungs-Schulung)
• 0/1/1x Manuelle Lymphdrainage
• 0/0/1x Atmantan Signature Therapie
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP4NN

Fitness Challenge:

Für alle, die ihre Fitness gezielt verbessern und neue Trainingsreize setzen möchten. Nach einer individuellen Analyse entsteht ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Regeneration miteinander verbindet.

Leistungen je 5/7/10 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 4/6/9x Massage zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage (à 50 Min.)
• 1/1/1x Therabandtraining / Rumpf-Fitness-Training
• 1/1/1x Ausdauer- und Muskeltest / VO2 Messung
• 2/3/4x Personal Training
• 1/1/1x Privatstunde Dehnung / Stretching
• 0/1/1x Vibrations-Training
• 0/0/1x Deep Tissue Body Work
• 0/0/1x Postural Integration (Körperhaltungs-Schulung)
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP5NN

Wellness (er)leben: Erleben Sie Wellness ganzheitlich und entdecken Sie neue Wege zu mehr Balance und Wohlbefinden. Individuell abgestimmte Anwendungen sowie Impulse aus Bewegung, Atmung und ganzheitlichen Therapien unterstützen dabei, Körper und Geist wieder bewusster wahrzunehmen.

Leistungen bei 3/5/7 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 3/4/6x Massage zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage (à 50 Min.)
• 1/1/1x Chi Nei Tsang (traditionelle chinesische Bauch-Massage) oder ärztlich empfohlen
• 0/1/1x Rein Atmantanische Signature Therapie (exklusive Behandlung)
• 0/1/1x Privatstunde Atemübungen / Yoga
• 0/1/1x Körper-Peeling
• 0/0/1x Postural Integration (Körperhaltungs-Schulung)
• 0/0/1x Pranic Healing (Energetische Reinigung) nach ärztlicher Verordnung
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP6NN

Detox Master Cleanse™:

Eine intensive Detox-Auszeit für alle, die ihrem Körper bewusst eine Pause gönnen und neue, gesündere Routinen entwickeln möchten. Das individuell abgestimmte Konzept verbindet Ernährung, Bewegung und ausgewählte Anwendungen zu einem ganzheitlichen Reinigungsprogramm.

Leistungen je 7/10/14 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 6/8/12x Massage (50 Min.)zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage
• 1/1/1x Enema (Darmreinigung)
• 1/1/1x Körper-Wickel
• 1/1/1x Manuelle Lymphdrainage
• 1/2/2x Colon Hydrotherapie (falls vom Arzt verschrieben)
• 1/1/1x Privatstunde Atemübungen
• 1/1/1x Therapeutische Entgiftungs-Aroma-Bad
• 1/1/1x Chi Nei Tsang (chinesische Bauch-Massage)
• 0/1/1x Personal Training
• 0/1/1x Pranic Healing (Energetische Reinigung) nach ärztlicher Verordnung
• 0/1/1x Stress Test
• 0/0/1x Schröpfen und Moxibustion
• 0/0/1x private Yoga-Stunde
• 0/0/1x Ubtan (Hautreinigung)
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP7NN

Spa Life:

Genießen Sie intensive Verwöhnmomente für Körper und Haut. Ausgewählte Massagen, pflegende Anwendungen und individuell abgestimmte Wellness-Leistungen fördern Entspannung und Regeneration und schenken neue Energie.

Leistungen bei 3/5/7 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 3/4/6x Massage zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage (à 50 Min.)
• 1/1/1x Nacken- und Schulterentlastungsmassage
• 1/1/1x Holistische Revitalisierungs- / Hydrator-Gesichtsbehandlung
• 0/1/1x Entspannungs-Massage
• 0/1/1x Körper-Peeling
• 0/1/1x Entspannungs-Aroma-Bad
• 0/0/1x Hot Stone Massage
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP8NN

Regenerierende Physiotherapie:

Basierend auf Studien und wissenschaftlichen Methoden wird ein indivdualiserter Anwendungsplan entworfen, um optimale Ergebnisse für den Körper zu erzielen: Wiederherstellen der Mobilität und Stärke sowie Verbesserung der Bewegungsqualität. Mit einem gut funktionierenden Körper können Alltag und sonstige Situationen besser bewältigt werden, die Bewegungsspielräume des Körpers (länger) erhalten bleiben und schleichende Schäden durch Fehlhaltungen vorgebeugt werden.

Leistungen bei 5/7/10 Nächte:

• Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
• Ärztliche Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans sowie Abschlusskonsultation
• Analyse der Körperzusammensetzung und Haltungsbewertung durch Physiotherapeut
• 4/6/9x Massage (50 Min.) zur Auswahl z.B. Aromatherapie-, Fußreflexzonen-, Anti-Stress-Massage oder Vedische Gewürz-Körpermassage
• 1/1/1x Postural Integration (Körperhaltungs-Schulung)
• 2/3/4x Physiotherapie-Sitzung nach ärztlicher Verordnung
• 1/1/1x Personal Training
• 1/1/1x Choorna Pinda Sweda Local (ayurvedische Kräuter-Pulver-Massage)
• 0/1/2x Akupunktur / Dry Needling
• 0/0/1x Atmantan Signature Therapie
• täglich yogische Reinigungs-Kriyas
• täglich Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. Aqua-Aerobic, Pilates, Stretching, Yoga, Spinning, Pranayama Atemübungen, Meditation)
• täglich Nutzung der Wasser-Therapie Suiten (Dampfbad, Infrarot-Sauna, Innen-Temperaturkontrolliertes Pool)
• WLAN
• Nutzung von Innen-und Außenpool
• Nutzung von Bademantel- und Slippern
• More inclusive ab 10 Nächten: kostenfreier VIP-Concierge-Service "Platinum Meet & Greet" bei der Ankunft am Mumbai International Airport. Der Service gilt für Gäste, die vom Flughafen direkt zum Atmantan weiterreisen.

Ihr individueller Behandlungsplan wird vom behandelnden Arzt vor Ort festgelegt. Die oben genannten Leistungen dienen der Orientierung und können abweichen.

Telefonischer Buchungscode: 73JP9NN

Unsere Meinung:

Das Atmantan Wellness Resort ist ein tabak- und alkoholfreies Refugium, das bewusst Raum für Regeneration und einen gesunden Lebensstil schafft. Um Ruhe und Privatsphäre im gesamten Resort zu bewahren, wird zudem ein möglichst digitalfreier Aufenthalt empfohlen. Die Nutzung von Handys, Laptops und anderen smarten Geräten ist in den öffentlichen Bereichen nicht gestattet. WLAN steht in den Gästezimmern zur Verfügung. Für Raucher gibt es einen ausgewiesenen Raucherbereich. Koffeinhaltiger Tee, Kaffee und Milch werden weder auf dem Zimmer noch im Hauptrestaurant angeboten.

Atmantan ist ein reines Residenz-Wellnesscenter. Nach dem Check-in ist das Verlassen des Geländes während des Retreats nicht möglich.

Ihr Wellness-Resort:

Auf einem rund 16 Hektar großen Naturareal in den grünen Sahyadri-Bergen liegt das Atmantan Wellness Centre mit weitem Blick über den Mulshi Lake. Das weitläufig angelegte Retreat umfasst 89 Zimmer, Suiten und Villen und verbindet eine klare, zurückhaltende Architektur mit viel Natur und großzügigen Rückzugsorten. Herzstück ist das Wellness Pavilion mit Behandlungs- und Regenerationsbereichen, temperiertem Indoor-Salzwasserpool sowie Dampf- und Infrarotsaunen. Besonders eindrucksvoll ist der offene Infinity-Salzwasserpool mit Blick über See und Berge.

Was Atmantan besonders macht, ist die Verbindung aus luxuriösem Rückzug und individuell geführtem Health Retreat. Nach ärztlicher Konsultation werden Anwendungen, Bewegung, Ernährung und Regeneration auf das persönliche Ziel abgestimmt. Ayurveda, Yoga, Naturheilkunde, Physiotherapie und integrative Ansätze greifen dabei ineinander. Das NABH-zertifizierte Konzept richtet sich an Gäste, die nicht nur entspannen, sondern bewusst etwas für ihre langfristige Gesundheit und neue Energie tun möchten.

Zusatzinformationen:

Jugendliche sind ab 14 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen willkommen. Für 14- bis 18-Jährige sind Gruppenaktivitäten sowie bestimmte Wellnessleistungen, Sauna, Dampfbad und Pool mit schriftlicher Zustimmung der Eltern und Freigabe des medizinischen Teams möglich. Englischkenntnisse empfohlen.

Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.

Hunde nicht erlaubt.

Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.

So wohnen Sie:

Das Atmantan verfügt über 89 Gästezimmer und Villen, deren Gestaltung bewusst Ruhe, Komfort und die Verbindung zur umgebenden Natur in den Mittelpunkt stellt. Großzügige Fensterflächen öffnen den Blick zum Mulshi Lake, zu den Sahyadri-Bergen oder in die Gartenlandschaft. Für besonders viel Privatsphäre stehen exklusive Wellness-Suiten und Villen mit eigenen Rückzugs- und Treatmentbereichen zur Verfügung (auf Anfrage).

Speisen & Genießen:

Die Küche ist bei Atmantan ein wesentlicher Bestandteil des persönlichen Wellbeing-Programms. Serviert wird vegetarische Fine-Dining-Wellnessküche, deren Gerichte auf das individuelle Gesundheitsprofil und die Empfehlungen des jeweiligen Retreats abgestimmt werden. Frische saisonale Zutaten und Produkte aus eigenem Anbau verbinden bewusste Ernährung mit anspruchsvollem Genuss.

Im Restaurant "Vistara" werden Frühstück, Mittag- und Abendessen mit weitem Blick über den Mulshi Lake serviert. Das "Té-Jus Café" ergänzt das Konzept mit frisch zubereiteten Säften, Kräutertees, leichten Suppen und weiteren auf die Programme abgestimmten Kreationen.

Lage & Umgebung:

Atmantan liegt zurückgezogen in den Sahyadri-Bergen von Maharashtra und eröffnet weite Blicke über den Mulshi Lake und die umliegende Berglandschaft. Üppiges Grün, Wasser und die großzügige Weite des Areals prägen die Atmosphäre des Retreats und schaffen wohltuenden Abstand zum Alltag.

Die abgeschiedene Lage ist bewusst Teil des Konzepts: Atmantan ist als Residential Wellness Retreat konzipiert, bei dem der Aufenthalt ganz im Zeichen der persönlichen Regeneration steht. Der Flughafen Pune liegt ca. 62 km, der internationale Flughafen Mumbai ca. 160 km entfernt

Anreise:

Fluganreise telefonisch buchbar
Pune Airport (PNQ): (ca. 62 km / 117 Minuten)

Chhatrapati Shivaji International Airport (BOM): (ca. 160 km / 216 Minuten)

Wellness & Spa:

Das Herzstück von Atmantan ist der großzügige Wellnessbereich mit Behandlungs-, Bewegungs- und Regenerationszonen. Nach einer persönlichen Konsultation werden Anwendungen gezielt auf das individuelle Gesundheitsprofil und die persönlichen Ziele abgestimmt. Zum Spektrum gehören traditionelle Ayurveda-Behandlungen, Naturheilkunde, Elemente der chinesischen Medizin, Akupressur, Aromatherapie, Shirodhara, Körperrituale, Balneotherapie, Hammam sowie weitere ganzheitliche Anwendungen. Separate Ruhe- und Nassbereiche mit Dampf- und Infrarotsauna schaffen Raum für Regeneration zwischen den Treatments. Ein eigener Physiotherapiebereich ergänzt das Angebot um Haltungsanalysen, manuelle Therapien, Bewegungstherapie und individuell abgestimmte Rehabilitation.

Fitness:

Das Shakti Gym bietet separate Bereiche für Kraft- und Functional Training, Indoor Cycling, Yoga sowie Pilates und Tanz. Persönliche Voraussetzungen und Retreat-Ziele bestimmen dabei Intensität und Auswahl der Bewegungseinheiten.

Je nach Programm ergänzen Yoga, Aqua Fitness, Tai Chi, Stretching, Pranayama, Meditation und verschiedene Gruppenaktivitäten das Training. Ein Outdoor-Gym und weitere Bewegungsflächen ermöglichen Aktivität inmitten der Natur; die privaten Wellness-Villen verfügen zusätzlich über eigene Fitnessbereiche.

Poolbereich:

Der offene Infinity-Salzwasserpool zählt zu den schönsten Rückzugsorten des Retreats. Mit freiem Blick über den Mulshi Lake und die Sahyadri-Berge bietet er eine außergewöhnlich ruhige Kulisse zum Schwimmen, Lesen oder Verweilen.

Im Wellness Pavilion befindet sich zusätzlich ein temperierter Indoor-Salzwasserpool mit Vitality Shower. Beide Pools sind chemiefreie Salzwasserpools und fügen sich bewusst in das ganzheitliche Wellbeing-Konzept des Retreats ein.

Freizeit:

Auch zwischen Treatments und Trainings bleibt Raum für bewusste Ruhe. Yoga, Meditation, Pranayama, Sound Healing, Kochkurse oder ausgewählte Gruppenaktivitäten können den Aufenthalt ergänzen, je nach persönlichem Programm. Am kostbarsten sind hier jedoch die einfachen Momente: Spaziergänge über das weitläufige Gelände, stille Plätze in der Natur und der Blick über den Mulshi Lake. Abstand zum Alltag entsteht dabei fast von selbst. Das Chantara Experience Centre schafft darüber hinaus einen stilvollen Rahmen für Wellness Talks, Veranstaltungen und gemeinsame Erlebnisse.

Gesundheit & Kuren:

Im Mittelpunkt steht die persönliche Begleitung durch das medizinische und therapeutische Team. Bereits vor der Anreise sind ein ausgefüllter Health & Wellness Questionnaire sowie gegebenenfalls relevante medizinische Unterlagen an das Hotel zu übermitteln. Zu Beginn des Retreats erfolgt eine ärztliche Konsultation; je nach Programm ergänzen Körperzusammensetzungsanalyse, physiotherapeutische Diagnostik und Haltungsanalyse die Bestandsaufnahme. Darauf aufbauend wird ein individueller Tagesplan aus Anwendungen, Bewegung, Ernährung und Regeneration erstellt.

Ein eigener Physiotherapiebereich im Wellness Pavilion unterstützt gezielt Mobilität, Haltung und funktionelle Beschwerden. Ergänzend verbindet Atmantan Ayurveda und Panchakarma, Naturheilkunde, Akupunktur, Yoga und moderne Physiotherapie. Die Retreats setzen unter anderem Schwerpunkte auf Stressbalance, Regeneration, Gewichtsmanagement und Lifestyle-Veränderung.

Das Wellness Centre ist nach den Standards des National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers (NABH) akkreditiert und erfüllt definierte Qualitäts- und Sicherheitsstandards im Gesundheitsbereich.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

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