Shathayu Ayurveda Yoga Retreat

Kurzbeschreibung: Mit dem Ziel eine Art „perfect healthcare” zu kreieren, werden hier Naturheilkunde, Ayurveda, Yoga und Astrologie verschmolzen. Nur wenn der physische, psychische und spirituelle Körper im Einklang sind, ist der Mensch gesund.

Standard DZ:

6 Standard (ca. 24 qm) mit Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN.

Deluxe DZ:

2 Deluxe (ca. 34 qm) mit Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN.

Luxury DZ:

12 Luxury (ca. 32 qm) mit schönem Balkon mit Blick auf die Hügel und Seen, Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN.

Standard EZ=DZ:

6 Standard (ca. 24 qm) mit Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Deluxe EZ=DZ:

2 Deluxe (ca. 34 qm) mit Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage ,Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Luxury EZ=DZ:

12 Deluxe (ca. 32 qm) mit schönem Balkon mit Blick auf die Hügel und Seen, Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Ayurveda, Yoga & Health Retreat:

Schwerpunkte:

• Regeneration & Entgiftung ab 6 Ü
• Anti-Stress ab 6 Ü
• Gewichtsreduktion ab 14 Ü
• Fertilität 14 Ü
• Zivilisationskrankheiten ab 14 Ü
• Intensivkur ab 21 Ü

• ayurvedische, vegetarische Vollpension inklusive Getränke
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshatyps und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans
• täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen (ca. 3 Std.) nach ärztlicher Verordnung wie Abhyanga Kräuteröl- und Udvartana Pulvermassage, Nasya Nasenreinigung, Basti Einläufe, Kräuter- und Dampfbad
• täglich Yoga, Pranayama und Meditation in der Gruppe (60')
• Benutzung von Außenpool und WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Bangalore

Laborberichte und Medikamente zum Mitnehmen sowie zusätzliche oder optionale Therapien gegen Gebühr.

Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!

• Kostenfrei stornierbar oder umbuchbar bis 14 Tage vor Anreise
• Bei Stornierung Geld zurück innerhalb von 14 Tagen
• Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
• Alle Details siehe https://www.fitreisen.de/service/flex-booking-mit-covid-absicherung/

Telefonischer Buchungscode: 74SP1NN

Unsere Meinung:

Satvic Organic Cuisine: Um den eigenen Körper von allen Schad- und Giftstoffen zu befreien und gleichwohl Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen - beides Ziele im Ayurveda und Yoga - reicht es nicht „nur” reinigende Anwendungen zu genießen, Kräutermedikamente zu sich zu nehmen oder bestimmte Asanas auszuführen, sondern man sollte auch seine Ernährung so gestalten, dass diese den Weg zum inneren Gleichgewicht ebnet. Anhand der Nahrungsmittelauswahl, Zubereitung und Einnahme, können Sie also steuern, dass auf ganz natürlichem Wege Ihr inneres Verdauungsfeuer „Agni” lodert, Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren arbeitet und Sie sich schließlich fit, leicht und besser fühlen. Vor allem bei Yogis bekannt und beliebt, beruht die sattvische Ernährung auf den Prinzipien Bewusstsein, Dankbarkeit und Mitgefühl mit der Natur. Konkret bedeutet dies eine Ernährung auf Vollwertbasis, ohne Fleisch und Fisch, nach Möglichkeit auch ohne Eier- und Milchprodukte. Ziel ist es dadurch mehr Klarheit und Leichtigkeit zu finden, seine Lebensenergie (Prana) zu harmonisieren und tiefer in die Meditation zu gelangen.

Ihr Ayurveda-Resort: Das holistische Shathayu Ayurveda Yoga Retreat liegt eingebettet in die Natur, bietet einen herrlichen Ausblick auf Seen und Hügel und ist somit der ideale Ort um sich eine Auszeit vom hektischen Alltag zu gönnen und Körper und Geist in Einklang mit der Natur zu bringen. Im 2017 eröffneten Resort wird auf eine ganzheitliche Therapie mit Ayurveda, Yoga, Naturheilkunde und Astrologie gesetzt, die auf Ihren individuellen Konstitutionstyp (Dosha) ausgerichtet wird. Die Marke Shathayu Ayurveda wurde bereits 1901 gegründet und betreibt heute 14 Kliniken in Bangalore und Hyderabad. Das Shathayu Retreat ist das erste seiner Art und dient als Grundstein für weitere Ayurveda-Resorts.

Zusatzinformationen:

Bitte beachten Sie, dass die Außenanlagen (Gartenrestaurant, Pool, spiritueller Garten, Amphitheater) noch nicht vollständig zur Verfügung stehen. Im Zuge dessen ist noch zeitweise mit Bauarbeiten zu rechnen.

Insgesamt 20 Zimmer verteilen sich über die Anlage. Davon 2 Deluxe (ca. 34 qm) und 6 Standard (ca. 24 qm), jeweils mit Dusche/WC, TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Moskitonetz und WLAN. 12 Luxury (ca. 32 qm) verfügen zusätzlich über einen schönen Balkon mit Blick auf die Hügel und Seen. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Wahlweise Multi-Cuisine Restaurant „Satva“ oder Garten-Restaurant „Lotus“ (noch in der Fertigstellung) für ayurvedische, vegetarische Verpflegung, als Buffet oder Menü. Die Speisen folgen der sattvischen Ernährungslehre und werden mit dem Ayurveda-Arzt individuell auf Sie abgestimmt. Bar „Hills View“. Ayurvedische Kochkurse werden gerne auf Wunsch für Sie organisiert.

Im Südwesten von Indien liegt Bangalore, die Hauptstadt der Region Karnataka und drittgrößte Stadt des Subkontinents. Bangalore ist eine erstaunlich vielfältige Stadt und lockt so die verschiedensten Besucher aus aller Welt an. Zum einen sehr kosmopolitisch geprägt und als indisches „Silicon Valley” bekannt, zum anderen sehr spirituell, von Grün durchzogen und als „Gartenstadt” und geistiges Zentrum Indiens beliebt. Das ganze Jahr über herrscht ein angenehmes Klima.

Transfer Flughafen Bangalore BLR inklusive (hin & rück).

Bibliothek, Fitnessraum. Bald mit Außenpool, spirituellem Garten und Amphitheater. Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten in die Umgebung z.B. Museum „Tipu Sultan Fort” (ehemaliger Herrschersitz), Park mit botanischem Garten „Lal Bagh“ (beherbergt ca. 2.000 Pflanzenarten), „Bull”, einem der ältesten Tempel in Bangalore oder auch Galerie „Venkatappa” (ca. 600 Werke). Das Team organisiert gerne einen Wagen für Sie (gegen Gebühr).

Ayurveda-Center: Ein qualifiziertes Team aus 3 Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten betreut Sie während der Kur und legt hierbei großen Wert darauf, Ihre Beschwerden zu lindern und dabei vor allem auch die Ursachen der Symptome herauszufinden. Die 10 großzügigen Behandlungsräume (ca. 27 qm), in denen die verschiedenen Anwendungen durchgeführt werden, bieten einen entspannten Blick auf den vorbeifließenden Wasserlauf. Die ayurvedischen Heilmittel und Öle, die zur Behandlung verwendet werden, werden in der Anlage unter strengen Qualitätskontrollmaßnahmen hergestellt. Tägliches Yoga, Pranayama und Meditation in der Yogahalle unterstützen den Kurerfolg. Auch lehrreiche Ayurveda-Vorträge und medizinische Astrologiesitzungen werden gerne für Sie organisiert, wenn Sie dies wünschen. Deutsche Übersetzung auf Anfrage inklusive.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl