Aida Ayurveda Resort & Spa

Kurzbeschreibung: Entdecken Sie in Bentota ein Ayurveda Resort, das mit über 15 Jahren Erfahrung, architektonischer Eleganz und charmantem Ambiente begeistert. Zwischen dem Bentota River und dem nahen Sandstrand gelegen, verbindet das Haus eine über 3.000 Jahre alte ayurvedische Heiltradition mit stimmungsvollen Bootsfahrten auf dem Fluss und entspannten Stunden am Pool. Ein erfahrenes Ayurveda-Ärzteteam begleitet jeden Aufenthalt individuell – vom ersten Beratungsgespräch bis zum letzten Tag der Kur.

DZ Standard River View: ca. 20 qm, teilweise Flussblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn.

Die Standard Zimmer liegen im Seitenflügel am Bentota River und bieten einen schönen Blick auf den Fluss sowie in Richtung des Pilgerbergs Adam's Peak. Sie eignen sich gut für Gäste, die eine ruhige, naturnahe Umgebung und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis schätzen.

EZ=DZ Standard River View: ca. 20 qm, Twin Bett oder Doppelbett, teilweise Flussblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn.

Die Standard Zimmer liegen im Seitenflügel am Bentota River und bieten einen schönen Blick auf den Fluss sowie in Richtung des Pilgerbergs Adam's Peak. Sie eignen sich gut für Gäste, die eine ruhige, naturnahe Umgebung und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis schätzen.

DZ Deluxe: ca. 20 qm, Gartenblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn.

Die Deluxe Zimmer befinden sich im Haupthaus und liegen nahe am Ayurveda-Center. Mit Blick in den tropischen Garten und kurzen Wegen zu den Anwendungen bieten sie etwas mehr Komfort im Kuralltag - ideal für Gäste, die Entspannung und praktische Nähe verbinden möchten.

EZ=DZ Deluxe: ca. 20 qm, Gartenblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn.

Die Deluxe Zimmer befinden sich im Haupthaus und liegen nahe am Ayurveda-Center. Mit Blick in den tropischen Garten und kurzen Wegen zu den Anwendungen bieten sie etwas mehr Komfort im Kuralltag - ideal für Gäste, die Entspannung und praktische Nähe verbinden möchten.

Klassische Ayurvedakur:

Inspiriert von den Lehren des Buddha und den uralten Traditionen des Ayurveda bietet das Aida Ayurveda Resort & Spa jedem die Möglichkeit, sich zu verjüngen, zu entspannen und zu entgiften, indem die Sinne durch therapeutische Massagen und Medizin geweckt werden. Schwerpunkte: Regeneration ab 7 Nächten, Panchakarma Stressbewältigung ab 14 Nächten, Panchakarma Schlankheitskur ab 14 Nächten.

• ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und Kräutertee
• Konsultationen beim Ayurveda-Chefarzt mit Bestimmung des Konstitutionstyps, Festlegung des individuellen Behandlungsplans
• min. 4 ayurvedische Anwendungen pro Tag (bis zu 2,5 Std.) z.B. Kopf-, Fuß-, Gesichtsmassage, Ganzkörpermassage (teilw. vierhändig synchron), ayurvedisches Dampf-/Kräuterbad, Darm- und Nasenreinigung, Kopfpackung, Shirodhara Öl-Stirnguss, Akupunktur je nach Verordnung
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• 7x pro Woche Yoga (Hatha, Vinyasa & Ashtanga), 1x Meditation (Gruppe)
• je 1x pro Woche ayurvedischer Kochkurs, Vorlesung
• Nutzung von Außenpool mit Whirlpool, Liegen, Schirmen und Badetüchern
• Fit Plus: Gäste von Fit Reisen erhalten ein besonderes Erlebnis am Anreisetag, dazu gehören eine kurze Willkommensbehandlung und ein individuelles Wellness-Ritual.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: 795P1NN

Unsere Meinung:

Ihr Ayurveda-Resort:

Im Aida Ayurveda Resort & Spa erwartet Sie eine erholsame Auszeit zwischen tropischem Garten, Bentota River und dem feinsandigen Strand der Westküste Sri Lankas. Die Ayurveda-Wellnessanlage verbindet sri-lankische Gastfreundschaft mit klassischem Ayurveda, wohltuenden Anwendungen und einer entspannten Urlaubsatmosphäre. Der weitläufige Gartenbereich, die Nähe zum Bentota River und der Strand in Gehweite schaffen einen wohltuenden Rückzugsort, der Regeneration und tropisches Lebensgefühl harmonisch verbindet - angenehm eingebettet in das lebendige Umfeld von Bentota mit kleinen Geschäften, lokalen Eindrücken und authentischem Alltag in unmittelbarer Nähe. Im Mittelpunkt steht die persönliche Erholung: Nach der ärztlichen Eingangskonsultation wird Ihre Ayurvedakur individuell abgestimmt. Tägliche Anwendungen, Yoga, Meditation und vegetarische Ayurveda-Küche unterstützen Körper und Geist dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln. Der Garden Wing mit kurzen Wegen zum Ayurveda-Bereich und die Riverfront Rooms mit Blick auf den Bentota River geben dem Aufenthalt unterschiedliche Akzente - ideal für Ayurveda-Einsteiger ebenso wie für Gäste, die Sri Lankas Heiltradition in gepflegter, naturverbundener Atmosphäre erleben möchten.

Zusatzinformationen:

Erwachsene ab 16 Jahren willkommen.

Hunde nicht erlaubt.

So wohnen Sie:

Das Resort verfügt über 30 Zimmer, verteilt auf das Haupthaus und einen Seitenflügel am Bentota River. Alle Zimmer sind freundlich eingerichtet und bieten Balkon oder Terrasse, individuell regulierbare Klimaanlage, Deckenventilator und WLAN. Die Ausstattung ist auf einen erholsamen Kuraufenthalt ausgerichtet. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.

Speisen & Genießen:

Im offenen Ayurveda-Restaurant am Pool werden vegetarische, ayurvedische Mahlzeiten in Buffetform serviert. Die Küche ist auf die Kur abgestimmt und verbindet bekömmliche Zutaten mit den Aromen Sri Lankas. Wasser und Kräutertee ergänzen die Mahlzeiten. Ein wöchentlicher Kochkurs gibt Einblick in die ayurvedische Ernährung und zeigt, wie sich einfache Prinzipien auch zu Hause weiterführen lassen. Für Begleitpersonen oder Gäste, die außerhalb der Kur speisen möchten, steht auf Wunsch das öffentliche "Aida" Restaurant auf der gegenüberliegenden Straßenseite zur Verfügung.

Lage & Umgebung:

Das Resort liegt in Bentota, einem beliebten Küstenort an Sri Lankas Westküste. Der Strand ist in wenigen Gehminuten erreichbar; Küstenstraße und Bahnlinie trennen die Anlage vom Meer. In der Umgebung finden Sie lokale Märkte, kleine Geschäfte und den Bentota River, der zu Bootsfahrten und Ausflügen einlädt. Die Lage verbindet Ayurveda, Strandnähe und authentische Eindrücke Sri Lankas auf angenehme Weise. Ob Spaziergang am Meer, Besuch der Bawa Gärten, Bootstour auf dem Maadu Fluss oder Ausflug nach Galle - rund um Bentota lässt sich Erholung gut mit kleinen Entdeckungen verbinden.

Anreise:

Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 107 km / 95 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 130 €

ab 1.5.27 Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 140 €

Wellness & Spa:

Fitness:

Poolbereich:

Freizeit:

Neben der Ayurvedakur bleibt Raum für leichte Entdeckungen in und um Bentota. Der Strand lädt zu Spaziergängen ein, der Bentota River zu Bootsfahrten, und lokale Märkte vermitteln einen lebendigen Eindruck des Alltags in Sri Lanka. Gegen Gebühr können Ausflüge organisiert werden, etwa nach Galle, zu den Bawa Gärten oder zum Maadu Fluss. Ein Freiluft-Amphitheater, Juwelier, Schneiderei und gelegentliche Abendunterhaltung ergänzen das Angebot vor Ort.

Ayurveda-Center:

Das Ayurveda-Center bildet das Herzstück des Resorts. Drei Ayurveda-Ärzte und ein erfahrenes Therapeutenteam begleiten die Gäste während ihres Aufenthalts. Zu Beginn der Kur erfolgt eine ausführliche Konsultation mit Bestimmung des Konstitutionstyps und Erstellung eines individuellen Behandlungsplans. Eine deutschsprachige Übersetzung bei den Konsultationen ist verfügbar. Je nach ärztlicher Empfehlung zählen zu den den täglichen Anwendungen unter anderem Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage), Shirodhara (warmer Kräuterölfluss über die Stirn) sowie Kräuter- und Dampfbäder - bei intensiveren Kuren ergänzt durch Panchakarma-Anwendungen zur Tiefenreinigung. Abgerundet wird das Programm durch Yoga, Meditation und eine vegetarische Ayurveda-Küche, die exakt auf Ihre Konstitution abgestimmt ist. Wählen Sie zwischen Regenerationsprogrammen ab 7 Nächten und intensiveren, Panchakarma-orientierten Kuren ab 14 Nächten - etwa zur Stressreduktion oder für ein Gewichtsmanagement-Programm. Die Anwendungen finden in einem ruhigen, geschützten Bereich statt; die ayurvedischen Kräuter- und Dampfbäder liegen eingebettet in einem tropisch gestalteten Gartenbereich und bieten eine besonders ruhige, private Atmosphäre. Ebenfalls separat im Garten befindet sich die traditionelle Ayurveda-Kräutersauna "Kutti", die mit aromatischen Kräutern und Hölzern beheizt wird und ein authentisches, naturverbundenes Wellnesserlebnis schafft. Die Herstellung der verwendeten Kräutermedizin unterliegt strengen Qualitätskontrollen. Yoga und Meditation finden entweder auf der überdachten Terrasse im ersten Stock oder im Garten des Seitenflügels mit Blick auf den Bentota-Fluss statt.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl

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