{"id":9417,"date":"2018-11-29T18:04:33","date_gmt":"2018-11-29T16:04:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/?page_id=9417"},"modified":"2025-12-12T16:07:19","modified_gmt":"2025-12-12T15:07:19","slug":"was-ist-eine-therme","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/was-ist-eine-therme\/","title":{"rendered":"Was ist eine Therme?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Dass warmes Wasser angenehm und entspannend ist, wusstet ihr wahrscheinlich schon als Kinder. Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein Aufenthalt in der Spa oder ein Thermenurlaub deshalb eine willkommene Aktivit\u00e4t. Aber die wenigsten wissen wohl so genau, was eine Therme eigentlich genau ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Inhaltsverzeichnis<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#therme-bedeutung\">Was genau ist eine Therme?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#therme-benennung\">Welche B\u00e4der d\u00fcrfen sich Therme\/Thermalbad nennen?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#thermalwasser\">Welche Sorten von Thermalwasser gibt es?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#therme-vorteile\">Welche Vorteile hat eine Therme?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#therme-nachteile\">Welche Nachteile kann eine Therme haben?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#therme-fuer-wen-geeignet\">F\u00fcr wen ist ein Thermalbad geeignet?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#top-10-thermen\">Top 10 der besten Thermalb\u00e4der<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"therme-bedeutung\"><\/a>Was genau ist eine Therme?<\/h2>\n\n\n\n<p>Therme ist das Kurzwort f\u00fcr Thermalbad und bezeichnet eine Anlage zum Baden in nat\u00fcrlichem Grundwasser, das h\u00e4ufig zus\u00e4tzlich mineralisiert ist. Oft kommt das Wasser aus nat\u00fcrlichen Quellen, manchmal auch aus einer Tiefenbohrung. Das Wasser in Thermen ist mit (manchmal weit) \u00fcber 30 Grad angenehm warm.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"therme-bedeutung\"><\/a>Welche B\u00e4der d\u00fcrfen sich Therme\/Thermalbad nennen?<\/h3>\n\n\n\n<p>Um diese Bezeichnung zu tragen, muss eine Badeanlage Grundwasser mit einer Austrittstemperatur von mehr als 20\u00b0C anbieten \u2013 so steht es in den Bestimmungen des Deutschen Heilb\u00e4derverbandes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"thermalwasser\"><\/a>Welche Sorten von Thermalwasser gibt es?<\/h3>\n\n\n\n<p>Das Wasser kann verschiedene Bestandteile und Schwerpunkte mit unterschiedlicher Wirkung aufweisen. Die Mengen gel\u00f6ster Salze und Kohlens\u00e4ure oder auch radioaktiver Bestandteile variieren ebenso wie jene von Selen, Jod, Fluorid oder Schwefel. Insbesondere der Solegehalt ist unterschiedlich hoch.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"therme-vorteile\"><\/a>Welche Vorteile hat eine Therme?<\/h2>\n\n\n\n<p>Thermalwasser ist bekannt daf\u00fcr, sich positiv auf die Gesundheit auszuwirken, n\u00e4mlich sowohl auf die Psyche und Muskulatur (entspannend), den Kreislauf und die Durchblutung (anregend) und auf die Gelenke bzw. Rheuma (durch die mineralischen Bestandteile). Neben der entspannenden und gelenkentlastenden Wirkung des \u00fcber 30 Grad warmen Wassers kommt es durch den hydrostatischen Druck zu einer Verbesserung der Venenfunktionen und einer Entw\u00e4sserung des Gewebes. Auch Stoffwechsel- und Nierenprobleme, Hautprobleme, Allergien und psychosomatische Beschwerden k\u00f6nnen sich durch Aufenthalte im Thermalwasser verbessern. Bereits in der Antike wusste man die Vorteile von Thermalb\u00e4dern zu sch\u00e4tzen.<\/p>\n\n\n\n<p>G\u00f6nnen Sie sich eine kleine Pause zum Durchatmen! <a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/thermenhotel.html\">Unsere Top Angebote f\u00fcr Thermenhotels<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"therme-nachteile\"><\/a>Welche Nachteile kann eine Therme haben?<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Thermalwasser hat verschiedene Auswirkungen auf den Organismus, so dass die ersten Versuche behutsam geschehen sollten, um sich an die Wirkung auf den Kreislauf zu gew\u00f6hnen. In den B\u00e4dern wird auch empfohlen, jeweils nicht l\u00e4nger als 20 Minuten im Thermalwasser zu verweilen. Wer darin schwimmen m\u00f6chte, wird den Auftrieb sp\u00fcren, so dass unge\u00fcbte Schwimmer vorsichtig sein sollten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"therme-fuer-wen-geeignet\"><\/a>F\u00fcr wen ist ein Thermalbad geeignet?<\/h3>\n\n\n\n<p>Thermalb\u00e4der sind f\u00fcr alle geeignet, die etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun wollen. Dar\u00fcber hinaus sind sie auch ohne gesundheitliche Beschwerden einfach entspannend.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"880\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1.jpg\" alt=\"Therme Bedeutung\" class=\"wp-image-34746\" srcset=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1.jpg 880w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-800x409.jpg 800w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-18x9.jpg 18w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-120x61.jpg 120w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-90x46.jpg 90w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-320x164.jpg 320w, https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/therme-1-560x286.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">In einer Therme k\u00f6nnen Sie den K\u00f6rper, Seele und den Geist in Einklang bringen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a name=\"top-10-thermen\"><\/a>Top 10 der besten Thermalb\u00e4der:<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Therme Erding<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine der gr\u00f6\u00dften Therme Europas bietet euch auf ganzen 180.000 Quadratmetern 26 Saunen, 14 Pools und 26 Rutschen und 300 Palmen. Die Wassertemperatur betr\u00e4gt 63 Grad und kommt aus 2,3 km Tiefe.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/hotels\/hotels-erding.html\">&gt;&gt; Hotels in Erding<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Therme Bad W\u00f6rishofen<\/h3>\n\n\n\n<p>Das Wasser der Therme Bad W\u00f6rishofen kommt aus 1.100 Metern Tiefe. Eine besondere Atmosph\u00e4re wird durch Palmen und Holzh\u00fctten geschaffen.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/hotels\/hotels-bad-woerishofen.html\">&gt;&gt; Hotels in Bad W\u00f6rishofen<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Claudius-Therme in K\u00f6ln<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Claudius-Therme befindet sich direkt am Ufer des Rheins, \u00fcber den die K\u00f6lner Seilbahn schwebt.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/hotels\/hotels-koeln.html\">&gt;&gt; Hotels in K\u00f6ln<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Badewelt Sinsheim<\/h3>\n\n\n\n<p>In den Thermen &amp; Badewelt Sinsheim gibt es die weltgr\u00f6\u00dfte Sauna, die es ins Buch der Weltrekorde geschafft hat, verschiedene Thermalwasser, au\u00dferdem eine Lagune mit Poolbars und 400 Palmen.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/beschreibung\/Deutschland\/Baden-W%C3%BCrttemberg\/Sinsheim\/Hotel_Sinsheim.html\">&gt;&gt; Hotel Sinsheim<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Rupertustherme in Bad Reichenhall<\/h3>\n\n\n\n<p>Neben der wunderbaren Aussicht auf die Alpen bietet die Rupertustherme Thermalwasser aus ebendiesen Bergen. Die Solegrotte liegt unterirdisch.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/eigenanreise-berchtesgadenerland.html\">&gt;&gt; Hotels in Berchtesgadener Land<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. H2O Remscheid<\/h3>\n\n\n\n<p>Das H2O Remscheid verf\u00fcgt \u00fcber ein eigenes Gradierwerk, so dass Seeluft direkt aus der Salzwand kommt. Zur Entspannung stehen u. a. H\u00e4ngematten bereit.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/beschreibung\/Deutschland\/Nordrhein-Westfalen\/Bad_Salzuflen\/Altstadt-Palais_Lippischer_Hof.html\">&gt;&gt; Hotel Palais Lippischer Hof<\/a> <\/em>in der N\u00e4he der Therme<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Lohengrin-Therme in Bayreuth<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Lohengrin-Therme mit 13 Becken erh\u00e4lt ihr Wasser aus der Friedrichs-Therme, die einen Kilometer unter der Erde liegt.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/hotels\/hotels-bayern.html\">&gt;&gt; Hotels in Bayern<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. F\u00fcrthermare in F\u00fcrth<\/h3>\n\n\n\n<p>Das F\u00fcrthermare ist nicht nur Therme und Sauna, sondern auch Spa\u00dfbad. Highlights sind hier die Solegrotte und das Kaskadenbecken mit Kleeblattquellenwasser.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/ort\/Bayern\/F%C3%BCrth.html?utm_source=therme-bedeueutung&amp;utm_medium=textlink-fuerth&amp;utm_campaign=lexikon\">&gt;&gt; Hotels in F\u00fcrth<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Bali-Therme in Bad Oeynhausen<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Bali-Therme bezieht ihr Wasser aus dem Jordansprudel, das bereits seit 39.000 Jahren durch Kalk und Dolomiten floss. Das r\u00f6tlich gef\u00e4rbte Eisenheilbecken ist besonders gesund.<br>\n<em><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/beschreibung\/Deutschland\/Nordrhein-Westfalen\/Bad_Oeynhausen\/Arcadia_Bad_Oeynhausen.html\">&gt;&gt; Hotel Vienna House Easy Bad Oeynhausen<\/a>&nbsp;<\/em>direkt in N\u00e4he der Therme<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Schwabenquellen in Stuttgart<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Schwabenquellen laden auf 7.000 Quadratmetern Fl\u00e4che in 18 L\u00e4nder- und Kulturkreise ein. Hier erwartet Sie das Isl\u00e4ndische Geysir-Bad mit Sole, Karibische Badelagune, Kanadische Blockhaussauna und viele weitere Bereiche .<br>\n<a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/promo\/hotels\/hotels-stuttgart.html\"><em>&gt;&gt; Hotels in Stuttgart<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Reiseblog-Lesetipp: <a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/therme-deutschland-preisvergleich\/\">Der gro\u00dfe Thermen Preisvergleich<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mehr zum Thema Wellness:<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/was-bedeutet-hamam\/\">Hamam<\/a>\u00a0 \u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/sanarium-bedeutung\/\">Sanarium<\/a>\u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/was-ist-ein-kurort\/\">Kurort<\/a>\u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/was-bedeutet-spa\/\">Spa<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/reiselexikon\/\">&lt;&lt; Zur\u00fcck zum Reiselexikon<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dass warmes Wasser angenehm und entspannend ist, wusstet ihr wahrscheinlich schon als Kinder. Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein Aufenthalt in der Spa oder ein Thermenurlaub deshalb eine willkommene Aktivit\u00e4t. Aber die wenigsten wissen wohl so genau, was eine Therme eigentlich genau ist. Inhaltsverzeichnis Was genau ist eine Therme? Therme ist das Kurzwort f\u00fcr<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":6051,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9417","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9417"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37619,"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417\/revisions\/37619"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sonnenklar.tv\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}